Leírás
Nézz bele a videóba, vele a 77 győztes eszköz kártyába!
Nézz bele!A 77 győztes eszköz egy gyakorlatias, könnyen használható kártyacsomag, amely a sportolói mentális felkészülést támogatja. A rövid, érthető és gyorsan alkalmazható gyakorlatok segítenek abban, hogy a sportoló ne csak fizikailag, hanem fejben is készen álljon a kihívásokra.
🎯 Hol használhatjátok?
- egyéni sportolói felkészülésben
- versenyidőszak előtti mentális ráhangolódásban
- edzői munkában és csapatfejlesztésben
- sportpszichológia és mentáltréning folyamataiban
- coachingban és önfejlesztésben
- szülői támogatásként fiatal sportolóknál
🎳 Hogy működik?
A 77 győztes eszköz kártyák rövid gyakorlatokat, szemléletformáló ötleteket és tudatosító feladatokat tartalmaznak. Elővehetők edzés előtt, verseny előtt, nehezebb időszakban vagy akár napi rutin részeként is.
A fő témakörök:
- fókuszálás
- negatív stressz kezelése
- tervezés és célok
- önbizalom növelése
- motiváció, önmotiváció
- kommunikáció, konfliktuskezelés
- pihenés és feltöltődés
🎁 Ajánljuk:
- amatőr sportolóknak
- profi sportolóknak
- edzőknek
- sport mentáltrénereknek
- sportpszichológusoknak
- coachoknak
- sportoló gyermeket nevelő szülőknek
Miért különleges?
A legtöbb sportoló rengeteget készül testben, de szükségük van fejben is nekifutni. A 77 győztes eszköz segít, hogy a mentális felkészülés is a mindennapi rutin részévé váljon.
Nézd meg ezeket is!
👉 Coaching by Drawing™ – rajzos eszközök coachoknak, trénereknek
👉 Tudatmódosító – 100 coaching és önfejlesztési gyakorlat
👉 Impulzusok – napi önfejlesztési percek nem csak vezetőknek
👉 Közelebb önmagunkhoz – 100 önismereti alkalom magammal
KENYERES ANDRÁS
a Debreceni Egyetemen végzett biológus szakon. Az egyetem elvégzése után több mint tíz éven át multinacionális üzleti környezetben dolgozott. Tanácsadó cégében számos sportolót, csapatot, edzőt és üzleti vezetőt támogat céljai elérésében, emellett sportmentáltréner képzéseket tart. Kutatói munkája mellett Igenek és nemek címmel podcastműsort vezet. 2019-ben jelent meg a sportolók mentális felkészítését segítő Győztes gondolkodás című könyvének első kiadása. 2021-ben jelent meg második könyve Figyelemkontroll címmel
Értékelések
Még nincsenek értékelések.